Речиси сите во денешно време се чувствуваат уморно. И не само понекогаш, така е цело време. Без оглед на тоа колку кофеин пиете или колку спиете, ако сте како повеќето луѓе, едноставно не можете да се ослободите од оваа постојана состојба на замор. И иако има многу повеќе загадувачи во нашата средина и нивото на […]
Студија од Универзитетот во Сечуан покажува дека консумирањето на околу три шолји чај днено, особено црн и зелен чај, може да го забави биолошкото стареење. Истражувачите откриле дека здравите хемикалии во чајот, како што се полифеноли, теанин и кофеин, „позитивно влијаат на стареењето“, на намалено оштетување на клетките, со што органите подолго ја задржуваат функционалноста. […]
Едно интересно, а за многумина малку необично племе живее во областа помеѓу Белото Море и полуостровот Таимир, лоцирана на северниот брег на Сибир во Русија. Ненеците, племе кое некои го нарекуваат Самоједи или Јураци, живеат на екстремно ниски температури. Тие живеат во региони на Русија каде температурите паѓаат до -50 степени Целзиусови. Тие се една […]
Иако повеќето луѓе мислат дека сè треба да се измие бидејќи чистото е синоним за здраво, тоа не е секогаш точно, особено кај храната каде што постои можност за потенцирање на бактерии и случаи на труење со храна. Иако сме научени дека миењето на храната е неопходно и неизбежно, тоа не е случај со сите […]
Лорен Херст сподели видео од нејзиниот живот во кабина на Алјаска, каде температурите се спуштаат до -31 Целзиусов степен. Таа на корисниците на „Тик-ток“ им даде увид и во нејзиниот импровизиран тоалет преку снимката објавена на каналот @explaurmore, каде често објавува како е да се живее во толку оддалечен дел од светот, пренесува „Сан“ . […]
Уличните мачки во Истанбул имаат посебен статус, а во нивното друштво уживаат и локалните жители и туристите. Со оглед на тоа дека мачките се многу интелигентни и знаат да се умилкуваат, некои од нив достигнале ниво на кое многу учтиво им приоѓаат на луѓето во рестораните и бараат од нив да јадат. Неодамна, едно мачка […]
За да го зголемите нивото на енергија и да го зајакнете имунолошкиот систем, важно е вашата исхрана да биде разновидна и сезонска. Во зимскиот период исхраната се разликува од онаа во пролетниот или летниот период, бидејќи имаме поголема желба за храна која ќе нè стопли и засити. Зошто е тоа така? Имено, поради студот и […]
Мандарините се и одличен извор на растителни влакна, што го потврдува и фактот дека со нивното консумирање можете да им помогнете на цревата да го спречат запекот и да ја олеснат контролата на празнењето. Како и сите цитрусни овошја, мандарините имаат изобилство на витамин Ц. Имаат и умерено количество на витамин А, 100 грама мандарини […]
Во изминативе неколку години, карфиолот го надмина сите други зеленчуци. Стана храна од која се подготвува тако, „тесто“ за пица, како и за супи. Карфиолот е еден од најпопуларните зеленчуци благодарение на неговата ниска содржина на јаглехидрати и калории, како и неговата разновидност. Се покажа како привлечна алтернатива на традиционалните состојки и се користи за […]
Топењето на салото од стомакот може да биде многу полесно отколку што мислите. Повеќето луѓе губат време на брзи решенија, како што се облоги на телото, согорувачи на маснотии и програми за вежбање на познати личности, не сфаќајќи дека да се има рамен стомак е всушност крајниот производ што доаѓа од донесувањето правилни одлуки на […]