Чувствувате постојан умор? Ова се петте причини зад кои се крие секојдневната состојба на замор

Речиси сите во денешно време се чувствуваат уморно. И не само понекогаш, така е цело време. Без оглед на тоа колку кофеин пиете или колку спиете, ако сте како повеќето луѓе, едноставно не можете да се ослободите од оваа постојана состојба на замор. И иако има многу повеќе загадувачи во нашата средина и нивото на тестостерон опаѓа деценија по деценија, вашите енергетски нивоа сè уште се речиси целосно под ваша контрола и не треба да се чувствувате исцрпени секој ден.